domingo, 7 de Junho de 2009

Smoothie de Morango e Meloa

Pela coincidência dos ingredientes e semelhança na sua preparação, os batidos e os smoothies são muitas vezes confundidos. Embora cremoso, o smoothie é mais leve e menos calórico do que o batido. O smoothie é uma bebida feita à base de frutos ou vegetais triturados e pode incluir gelo picado, sumo de fruta, iogurte, leite ou mesmo ser composto por 100% de fruta. Ao contrário dos batidos os smoothies não incluiem gelado, nem ingredientes como bolacha, chocolate ou caramelo... (retirado daqui)

Ingredientes:

  • 1/2 copo de leite
  • 4 a 5 morangos congelados
  • 2 fatias de meloa
  • 1 colher chá de açúcar

Preparação:

Triture todos os ingredientes no liquidificador ou com a varinha mágica.
Deite no copo e enfeite a gosto.

21 apreciações:

Está uma verdadeira delícia.
Bjs.

Eu faço os meus batidos apenas com fruta, leite e por vezes adiciono iogurte.
Açúcar nunca coloco, pois a fruta é suficientemente doce.
Gostei do aspecto do teu, nunca uni morangos e meloa, parece-me bem!

esta com excelente aspecto!!

smsnartes

Uma boa junção, o moranguinho deve aquecer a alma á meloa, o batido tem optimo aspecto :-)

Optimo aspecto Vania!
Adoro smoothies e faço diariamente,nunca juntei estes dois ,mas vou testar,parece-me bom!
Bj

Já aprendi algo, isto para mim seria um batido!!

Muito bom! :)

Obrigada pelo teu esclarecimento, realmente quando vi no meu painel Smoothie, fiquei a pensar quais seriam as diferenças com os batidos?! E cheguei à conclusão que aquilo que eu faço sempre são smoothies e não batidos!

Uma boa semana. Estou a gostar muito do teu blog.

Bjinho

Amiga Vânia!
Que lindos adoro smoothies!
as fotos lindasssss.
faço todos os dias para o lanche,hoje fiz de maça com morango igourte,gosto da maça com a casca por causa da fibra:) que preciso dela:)


bjs
miga
PS. vou-te mandar um mail

Amiga Vânia!
Que lindos adoro smoothies!
as fotos lindasssss.
faço todos os dias para o lanche,hoje fiz de maça com morango igourte,gosto da maça com a casca por causa da fibra:) que preciso dela:)


bjs
miga
PS. vou-te mandar um mail

Ficou tao lindo
E deve ser tão bom
Que delícia!
beijo

Qual é o Rafeiro ? esta é uma pergunta que está no nosso blogue para responderes, será que vais assertar.
http://esterilizacao-o.blogspot.com/

O meu lanchinho no verão é sempre um smoothie, só varia consoante a fruta.
Este está mesmo apeticivel.

Vânia, esse smoothie de ve ser muito bom, essa combinação de frutas, maravilha

Beijinhos

Não resisti e hoje ja fiz um! :D

Os smoothies fazem parte dos meus Verões!
Adorooooo-os de todas as maneiras e costumam substituir os meus almoços quando o calor é tanto que não consigo comer!...

Este de meloa com morangos deve ser super refrescante!:)

Beijos!

Que lindo smoothie! Nunca provei, mas tenho certeza de que é delicioso! Você tira fotos ótimas!

Os smoothies são óptimos e muito mais saudáveis que os batidos. Esse deve ter ficado delicioso.

Enviar um comentário

Obrigada por comentarem! Espero que testem e que aprovem! Beijinhos e bons conzinhados!

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More